阴道微生物菌群、人体自身免疫力、内分泌系统和生殖道解剖结构共同组成了女性的阴道微生态。阴道微生态是一个复杂而又庞大的生物体系，受多种因素影响，正常情况下处于动态平衡状态，并不会导致疾病。
频繁阴道冲洗、长期大量应用抗生素、罹患免疫性疾病等，均可导致阴道微生态失调，表现为阴道内菌群异常——阴道优势菌乳酸杆菌减少，致病菌大量繁殖，阴道pH值出现异常，继发阴道炎症，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，孕期女性还可出现早产、胎膜早破、流产等并发症。
然而手术、外伤、分娩、阴道操作（如阴道给药、冲洗）、不当的性生活等均可导致阴道黏膜解剖屏障的破坏，导致阴道的保护力下降。
然而，长期应用抗生素、过度的阴道清洁、不洁的性生活、免疫力下降等均可导致乳酸杆菌这一有益菌的大量减少或增多，从而导致阴道菌群失衡。因为阴道的酸性环境可以抑制其它病原微生物生长，同时有利于乳酸杆菌生长，而过度的阴道清洁或者用药将导致阴道酸碱失衡，进而诱发阴道微生态失调，出现阴道炎症。
另有研究发现，阴道微生态与HPV持续感染及宫颈癌前病变或存在一定相关性。维持阴道内环境平衡，对于预防宫颈病变具有重要作用。
日常生活中该怎么做？
1.使用阴道微生态制剂，如妇因美®益生菌抑菌凝胶，不仅可调节阴道菌群平衡，还可以用于阴道黏膜和外阴的抑菌，十分适合女性日常保健护理使用。
2.选择透气性好的棉质内裤，并勤换洗。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。尽量不要穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
3. 避免不必要的阴道冲洗。建议每天使用温水清洗阴部，不宜随意使用阴道洗液，同时注意避免使用过烫的水清洗外阴。
4. 月经期间注意卫生，勤换卫生巾，避免阴道用药及坐浴。
5. 排便后擦拭方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道，诱发霉菌性阴道炎。
6. 注意洗浴用品的清洁，清洗外阴的毛巾和盆要分开并定期消毒。清洗后的内裤要置于太阳下暴晒，不要晾在卫生间。
7. 避免在公共泳池、浴室或公共马桶处久坐，以防细菌入侵。
8. 避免滥用抗生素及激素，请在专科医生的指导下规范用药。如患有糖尿病，务必积极治疗，否则可能导致阴道菌群失调。
9. 保持心情开朗。过度的心理压力也可降低身体免疫力，使细菌乘虚而入。
